Древнему человеку стресс был необходим как механизм выживания: в кризисной ситуации, когда надо драться или спасаться бегством повышение давления и прилив крови к мышцам были очень кстати. Сегодня же зачастую стресс становится хроническим. Как с ним бороться, рассказал врач Александр Мясников.
Свежие комментарии